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Los 4 consejos para tu bienestar mientras vives con cáncer


No todas vivimos este proceso de la misma manera, sin embrago, hay muchas herramientas y recursos que sí nos sirven a todos.


Lo que más he aprendido a lo largo de este proceso es que todos estos hábitos y rituales son de ayuda para lo que sigue en nuestras vidas, no importa lo que eso sea.


La realidad es que sobrellevar, enfrentar o superar el cáncer de mama va más allá de un tratamiento médico y medicamentos. Somos seres integrales; somos cuerpo, mente, emociones y alma, y debemos vernos y cuidarnos como tal para salir delante de esta enfermedad.


Lo que a mi me ayudó durante este proceso para sentirme mejor y más equilibrada fue lo siguiente:


1. Prepararte bien