Por primera vez en nuestras vidas, no sólo los que hemos perdido la salud alguna vez estamos pasando por momentos difíciles, esta vez...

Estamos arrancando el mes de octubre y todo el mes estaremos escuchando hablar del cáncer de mama. A nivel internacional este es el mes...

Recibir un diagnóstico de cáncer de mama es abrumador, y peor cuando no entiendes los términos médicos ni el vocabulario de nada . Hoy...

El cancer de mama es tratado de diferentes manera pero una de las más comunes es a través de la radiación. Dependiendo del tipo de cáncer...

Una de las cosas que siempre recomiendo es la meditación como una herramienta que me permitió estar mucho más tranquila durante mi...

Cuando nos ponemos algún objetivo o meta en específico siempre se habla de una maravillosa palabra: DISCIPLINA, y es que en cualquier...

Varias veces se los he contado en este blog Valeria Benavides: cuando enfermé de cáncer de mama intenté ir más allá de mi tratamiento...

¿A qué le tienes miedo? ¿Alguna vez te has preguntado eso de manera seria y profunda? A lo mejor no, pero te aseguro que si le dedicas un...

Y sí, seguro leíste este título y dijiste: “¿en serio puede servirnos de algo el miedo?”. La respuesta es un absoluto SÍ porque aunque...

Si hay un sentimiento o una sensación que todos hemos experimentado alguna vez es el miedo, porque puede aparecer en cualquier escenario...

Uno de los efectos secundarios más recurrentes durante el tratamiento de cáncer de mama es la aparición de llagas (aftas) bucales y...

Una de las cosas más importantes que tenemos que hacer cuando enfrentamos un reto como el cáncer es prepararnos e informarnos. Si bien no...

Llegamos a la mitad del segundo mes del 2021 y estoy segura de que varias de ustedes (así como yo) sienten que esto ¡va muy rápido! Hoy...

Hablar de confianza es algo que me cuesta mucho trabajo. La verdad es que cada vez que pienso en este tema aparece mi dualidad total. Por...

Hoy 18 de enero es el Blue Monday, término que se le da al tercer lunes de enero y es calificado como el día más triste del año, seguro...

Cada año trato de hacer este ejercicio de reflexionar sobre lo vivido. Me encanta cerrar ciclos y mi mente siempre me lleva a la...

Este año ha estado lleno de grandes retos adicionales a los que se viven de por sí, cuando tenemos cáncer. Covid, cambios en nuestros...

Si estás viviendo con cáncer y haciendo conciencia sobre la importancia de tu alimentación, seguro estás pensando en lo que “puedes” y lo...

Comenzó el último mes de este caótico 2020 y cuando menos nos demos cuenta estaremos en la cena de fin de año con nuestros seres queridos...

Durante todo este año y sobre todo en octubre, tuve el honor y placer de conocer testimonios de mujeres increíbles que han pasado por el...