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¿Cómo manejar el miedo?

Actualizado: 26 abr 2021


¿A qué le tienes miedo? ¿Alguna vez te has preguntado eso de manera seria y profunda? A lo mejor no, pero te aseguro que si le dedicas un poco de introspección podrás encontrar parte de la respuesta y por el simple hecho de hacerlo, podrás bajar la intensidad de lo que sientes y qué identificas como miedo.

Quiero hablarte un poquito de ello y así seguir aprendiendo sobre el miedo.


Desde hace algunos días he estado hablando del miedo en mi blog y si antes de continuar con este texto quieres saber qué es el miedo y para qué sirve te recomiendo que leas estos 2 artículos:


¿Qué es el miedo?


¿Para qué sirve sentir miedo?