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Cómo sanar a través del perdón


Para muchos de los que pasamos por esta enfermedad es muy común en una parte del proceso preguntarse: ¿por qué yo? ¿qué hice para merecer esto?


Y además del miedo, la incertidumbre y la angustia de no saber cómo nos va a ir más adelante, nos llenamos de sentimientos como la culpa, por sentir que somos responsables de lo que nos pasa.


Y claro que somos responsables de lo que nos pasa, pero no se trata de vivir en la culpa sino justamente de tomar es responsabilidad que nos corresponde sobre nuestra vida para tomar decisiones, para pedir ayuda, para reconocer lo que necesitamos, para escucharnos, para prepararnos para lo que viene, para trabajar con nuestras emociones, para cuidar a nuestro cuerpo y para sacar lo mejor de nosotros ante este reto que la vida nos pone enfrente.