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Consejos para relajarte a pesar del cáncer

Actualizado: 22 feb 2021


En los últimos meses he pensado mucho sobre el estilo de vida que estamos viviendo. Sobretodo haciendo conciencia sobre la contaminación de estos días tan terrible en la Ciudad de México que nos grita todo el tiempo que paremos.


No podemos negar que ahora todos estamos siempre ocupados, que las horas del día no alcanzan porque tenemos demasiadas responsabilidades y que sí, definitivamente se siente bien decir que tuvimos una semana productiva, ocupada, de mucho trabajo.


Es como si vivir en estrés, de un lado para otro, estuviera “bien” y la realidad es que este estilo de vida nos está consumiendo más de lo que creemos.

Y cuando además, le sumamos el proceso de cáncer de mama que de manera inevitable nos llena de cansancio y un montón de idas y venidas al doctor en el calendario, es casi imposible encontrar un equilibrio que nos permita relajarnos.