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Valeria Benavides
- 16 de may de 2017
- 4 min.
¡Controla tu enojo! 10 consejos fáciles para manejar tus emociones
Cuando recibí la noticia del cáncer de mama reaccioné de forma rápida, me sometí a una cirugía que creí iba a solucionar el problema, no fue así y me sentía enojada con mi doctor, con la enfermedad y con la vida; entonces me enfoqué en manejar mis emociones y usarlas a mi favor para vencer el cáncer de mama. Una de las emociones más difíciles de controlar es el enojo. Mucha gente dice que el tiempo es el mejor aliado para dejarlo ir pero hacer consciencia de esta emoción, tra
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Valeria Benavides
- 15 de may de 2017
- 2 min.
Está bien sentir enojo cuando tienes cáncer de mama
Puede que hasta ahora te hayas considerado como una persona con buen carácter y que se enoja poco, pero al recibir la noticia de la enfermedad es muy probable que sientas que te enojas mucho más que antes y que estás irritable en muchos momentos. Es perfectamente normal. El enojo es mal entendido cuando se ve desde la perspectiva de alguien enfermo de cáncer. Una persona enferma experimenta una gran cantidad de emociones, a veces de manera diaria, en una misma hora o sólo en
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Valeria Benavides
- 1 de may de 2017
- 4 min.
El miedo a morir de cáncer: cambia tu mentalidad
Esta es, seguramente, una de las cosas que has escuchado con mayor frecuencia, y se trata del miedo a morir. La mayoría de las veces se habla de esto en voz baja, como si existiera un miedo penetrante al momento de pronunciar las palabras prohibidas, “podría morir por eso”. El miedo a morir es el hilo conductor que existe entre todas las personas que padecen o padecieron cáncer, y el ocultarlo, o guardar ese tipo de cuestionamientos en la cabeza no termina siendo la cosa más
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