Valeria Benavides
0
  • Home

  • Mujer Punto y Coma

  • Diagnóstico

  • Tratamiento

  • Nutrición

  • Emociones

  • Wellness

  • Acompañamiento

  • Quién soy

  • Contáctame

  • Tienda

  • Más...

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Todas las entradas
    • Acompañamiento
    • Tratamiento
    • Diagnóstico
    • Belleza
    • Nutrición
    • Emociones
    Buscar
    ¿Cómo elegir a tu doctor?
    Valeria Benavides
    • 27 oct 2017
    • 5 min.

    ¿Cómo elegir a tu doctor?

    ¿Puedo escogerlo? ¿Dónde lo encuentro? ¿Tengo tiempo para hacerlo? ¿Es importante? ¿Cómo sé si es el bueno? Estas pueden ser algunas de las preguntas que seguramente pasan por tu cabeza cuando tienes que elegir a tu docto. Y es que la relación médico-paciente en este proceso es tanta, que tener al médico indicado para ti es importantísimo e indispensable. Aunque no existe una fórmula perfecta para asegurarte de hacer bien las cosas al escoger a tu doctor, pero sí hay algunos
    37 visualizaciones0 comentarios
    ¡Controla tu enojo! 10 consejos fáciles para manejar tus emociones
    Valeria Benavides
    • 16 may 2017
    • 4 min.

    ¡Controla tu enojo! 10 consejos fáciles para manejar tus emociones

    Cuando recibí la noticia del cáncer de mama reaccioné de forma rápida, me sometí a una cirugía que creí iba a solucionar el problema, no fue así y me sentía enojada con mi doctor, con la enfermedad y con la vida; entonces me enfoqué en manejar mis emociones y usarlas a mi favor para vencer el cáncer de mama. Una de las emociones más difíciles de controlar es el enojo. Mucha gente dice que el tiempo es el mejor aliado para dejarlo ir pero hacer consciencia de esta emoción, tra
    56 visualizaciones0 comentarios
    Está bien sentir enojo cuando tienes cáncer de mama
    Valeria Benavides
    • 15 may 2017
    • 2 min.

    Está bien sentir enojo cuando tienes cáncer de mama

    Puede que hasta ahora te hayas considerado como una persona con buen carácter y que se enoja poco, pero al recibir la noticia de la enfermedad es muy probable que sientas que te enojas mucho más que antes y que estás irritable en muchos momentos. Es perfectamente normal. El enojo es mal entendido cuando se ve desde la perspectiva de alguien enfermo de cáncer. Una persona enferma experimenta una gran cantidad de emociones, a veces de manera diaria, en una misma hora o sólo en
    65 visualizaciones0 comentarios
    El miedo a morir de cáncer: cambia tu mentalidad
    Valeria Benavides
    • 1 may 2017
    • 4 min.

    El miedo a morir de cáncer: cambia tu mentalidad

    Esta es, seguramente, una de las cosas que has escuchado con mayor frecuencia, y se trata del miedo a morir. La mayoría de las veces se habla de esto en voz baja, como si existiera un miedo penetrante al momento de pronunciar las palabras prohibidas, “podría morir por eso”. El miedo a morir es el hilo conductor que existe entre todas las personas que padecen o padecieron cáncer, y el ocultarlo, o guardar ese tipo de cuestionamientos en la cabeza no termina siendo la cosa más
    76 visualizaciones0 comentarios

    valbenmujer@gmail.com

    Contáctame
    Aviso de privacidad

    © 2021 Valeria Benavides. Todos los derechos reservados.
    Creado por We Are:

    @valeriabenavidesb
    Sígueme, seamos amigas